早

点

鲜牛奶

杏仁(熟)

鲜牛奶

骨钙饼干

鲜牛奶

腰果(熟)

鲜牛奶

骨钙饼干

鲜牛奶

熟核桃仁

午

餐

大米饭

甜椒白灵菇炒虾仁

笋瓜炒胡萝卜

萝卜牛尾汤

燕麦米饭

红烧鸭心肝

炒三丁

冬瓜海带骨头汤

大米饭

清蒸鳗鱼

肉沫茄子

双菇鸭舌汤

玉米米饭

红烧仔排

包菜炒胡萝卜

黑鱼豆腐汤

皮肚番茄牛肉面

午

点

网状紫薯卷

砂糖橘

鸡毛菜腰花面片

白玉糖蒜

黑米糕

血橙

芹菜海参虾仁粥

白玉糖蒜

抹茶蛋糕

      凤梨