早

点

鲜牛奶

骨钙饼干

鲜牛奶

杏仁(熟)

鲜牛奶

骨钙饼干

鲜牛奶

腰果(熟)

鲜牛奶

骨钙饼干

午

餐

大米饭

五香鸭肫

西兰花炒木耳

丝瓜蛋花汤

燕麦米饭

海带烩鸭块

西红柿炒鸡蛋

莲藕玉米骨头汤

大米饭

盐水对虾

卷心菜炒粉丝

平菇豆腐鱼丸汤

大米饭

大白菜胡萝卜炖牛腩

菠菜猪肝汤

荞麦米饭

豆豉桂鱼

炒三丝

冬瓜海带鸭舌汤

午

点

豆沙包

香蕉

赤豆元宵

白玉糖蒜

蛋挞

水煮荸荠

冰糖雪梨水

杂粮窝窝头

切片面包

砂糖橘